เล่นอย่างมีสติ

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ

78min ให้ความสำคัญกับความปลอดภัยและสุขภาพของผู้เล่นทุกคน เราเชื่อว่าการพนันที่ดีต้องสนุก มีสติ และไม่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน

บริการนี้สำหรับผู้มีอายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น — อายุต่ำกว่า 20 ปีห้ามเข้าใช้บริการ

6 เสาหลักการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ

กำหนดเวลาการเล่น

ตั้งขีดจำกัดเวลาให้ตัวเองก่อนเริ่มเล่นทุกครั้ง และปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด หยุดเมื่อครบเวลาไม่ว่าจะแพ้หรือชนะ

กำหนดวงเงินการเล่น

กำหนดงบประมาณที่รับได้ในแต่ละวัน สัปดาห์ หรือเดือน และอย่าเกินวงเงินที่ตั้งไว้ไม่ว่าในกรณีใด

เล่นเพื่อความสนุก

มองการพนันเป็นความบันเทิง ไม่ใช่แหล่งรายได้หลัก การเล่นด้วยจิตใจที่ผ่อนคลายทำให้สนุกและตัดสินใจได้ดีกว่า

รู้จักตัวเองก่อนเล่น

ทำแบบทดสอบประเมินตัวเองเป็นประจำ หากพบสัญญาณของการพนันที่มีปัญหาให้หยุดและขอความช่วยเหลือทันที

ใช้เครื่องมือระงับการเล่น

78min มีระบบ Self-Exclusion ให้คุณสามารถระงับบัญชีชั่วคราวหรือถาวรได้ตามต้องการ เพื่อปกป้องตัวเองในช่วงที่ต้องการพักจากการพนัน

ดูแลสุขภาพจิต

หากการพนันเริ่มส่งผลต่ออารมณ์ ความสัมพันธ์ หรือการงาน นั่นคือสัญญาณที่ต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบคืออะไร

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ (Responsible Gaming) คือแนวทางการเล่นพนันที่ผู้เล่นสามารถควบคุมพฤติกรรมและการตัดสินใจของตัวเองได้อย่างมีสติ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเวลา เงิน หรืออารมณ์ที่ใช้ไปกับการพนัน 78min ยึดมั่นในหลักการนี้อย่างจริงจัง เพราะเราเชื่อว่าประสบการณ์การเล่นที่ดีเกิดขึ้นได้เมื่อผู้เล่นรู้สึกปลอดภัยและมีความสุข ไม่ใช่เครียดหรือกังวล

ในฐานะแพลตฟอร์มที่ให้บริการผู้เล่นชาวไทย เราตระหนักดีว่าการพนันหากขาดการควบคุมอาจนำไปสู่ปัญหาทางการเงิน ความสัมพันธ์ และสุขภาพจิต ดังนั้น 78min จึงพัฒนาระบบและเครื่องมือหลากหลายเพื่อช่วยให้ผู้เล่นทุกคนสามารถเพลิดเพลินกับบริการของเราอย่างปลอดภัย

การพนันที่ดีคือการพนันที่คุณควบคุมได้ ไม่ใช่การพนันที่ควบคุมคุณ ทุกการตัดสินใจเล่นควรมาจากความต้องการผ่อนคลาย ไม่ใช่ความจำเป็นทางการเงิน

ผู้เล่นที่เข้าใจหลักการพนันอย่างมีความรับผิดชอบจะสามารถแยกแยะได้ว่าเมื่อใดการเล่นยังอยู่ในระดับที่ปลอดภัย และเมื่อใดที่ควรหยุดพักหรือขอความช่วยเหลือ สิ่งสำคัญคือการรับรู้ตนเองอย่างตรงไปตรงมา ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของการพนันที่ดี

ข้อกำหนดด้านอายุ

78min มีนโยบายเข้มงวดในการตรวจสอบอายุผู้เล่น บริการทั้งหมดบนแพลตฟอร์มของเรามีไว้สำหรับผู้ที่มีอายุครบ 20 ปีบริบูรณ์ขึ้นไปเท่านั้น ตามกฎหมายและข้อกำหนดที่เกี่ยวข้อง

20+

อายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น

การใช้บริการ 78min ต้องมีอายุครบ 20 ปีบริบูรณ์
ผู้ที่อายุต่ำกว่านี้ไม่สามารถสมัครหรือเข้าใช้งานได้

มาตรการยืนยันอายุของ 78min

  • ขั้นตอนสมัครสมาชิกต้องยืนยันวันเกิดและให้ข้อมูลที่ถูกต้อง
  • กระบวนการยืนยันตัวตน (KYC) ตรวจสอบเอกสารราชการที่มีรูปถ่าย เช่น บัตรประชาชนหรือพาสปอร์ต
  • บัญชีที่พบว่าเจ้าของมีอายุต่ำกว่า 20 ปีจะถูกระงับทันทีและยอดเงินคงเหลือจะถูกคืน
  • เราสนับสนุนให้ผู้ปกครองใช้ซอฟต์แวร์กรองเนื้อหาเพื่อป้องกันไม่ให้เยาวชนเข้าถึงเว็บไซต์การพนัน

การให้ข้อมูลอายุเท็จเพื่อสมัครสมาชิกถือเป็นการละเมิดข้อกำหนดและเงื่อนไขของ 78min และอาจมีผลทางกฎหมาย

สัญญาณเตือนการพนันที่มีปัญหา

การรู้จักสัญญาณเตือนถือเป็นก้าวแรกที่สำคัญที่สุด ผู้เล่นบางคนอาจไม่ทันสังเกตว่าพฤติกรรมของตัวเองเริ่มเปลี่ยนไปจนกว่าปัญหาจะสะสมมานาน การตรวจสอบตัวเองเป็นประจำช่วยป้องกันปัญหาได้ก่อนที่จะลุกลาม

ด้าน สัญญาณที่ต้องระวัง ระดับ
การเงิน ใช้เงินเกินงบที่กำหนด กู้ยืมเงินมาเล่น ขายทรัพย์สินเพื่อนำมาพนัน ร้ายแรง
อารมณ์ หงุดหวิดเมื่อไม่ได้เล่น เครียดหรือวิตกกังวลตลอดเวลา รู้สึกผิดหลังจากเล่น ระวัง
พฤติกรรม โกหกคนในครอบครัวเรื่องการพนัน ซ่อนการเล่นจากคนรอบข้าง เล่นเพื่อตามทุน ร้ายแรง
สังคม ละเลยงาน ครอบครัว หรือกิจกรรมที่เคยชอบเพื่อเอาเวลาไปเล่นพนัน ระวัง
ความคิด คิดถึงการพนันตลอดเวลา วางแผนจะเล่นครั้งต่อไปแม้ยังไม่ทันหยุดเล่น ระวัง
การควบคุม ไม่สามารถหยุดเล่นได้แม้จะพยายามแล้ว เล่นนานกว่าที่ตั้งใจทุกครั้ง ร้ายแรง

หากคุณพบสัญญาณเหล่านี้ในตัวเองหรือคนใกล้ชิด อย่ารอช้า ติดต่อทีมสนับสนุน 78min หรือองค์กรช่วยเหลือที่เกี่ยวข้องได้ทันที

เครื่องมือควบคุมการเล่นของ 78min

78min พัฒนาเครื่องมือควบคุมการเล่นหลายรูปแบบเพื่อให้ผู้เล่นสามารถจัดการพฤติกรรมการพนันของตัวเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ เครื่องมือเหล่านี้สามารถเข้าถึงได้ผ่านหน้าการตั้งค่าบัญชี

วงเงินฝากรายวัน

กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่สามารถฝากได้ต่อวัน ระบบจะไม่อนุญาตให้ฝากเกินวงเงินที่ตั้งไว้

วงเงินฝากรายสัปดาห์

ควบคุมการใช้จ่ายในระยะยาวด้วยการกำหนดวงเงินรายสัปดาห์ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการวางแผนการเล่น

วงเงินฝากรายเดือน

ตั้งขีดจำกัดรายเดือนเพื่อให้แน่ใจว่าการพนันไม่กระทบต่องบประมาณรวมของคุณ

จำกัดเวลาเล่น

ตั้งเวลาสูงสุดที่สามารถใช้งานแพลตฟอร์มได้ในแต่ละวัน ระบบจะแจ้งเตือนและล็อกการใช้งานอัตโนมัติ

พักการเล่นชั่วคราว

หยุดพักจากการพนัน 24 ชั่วโมง 7 วัน หรือ 30 วัน โดยไม่ต้องปิดบัญชีถาวร

Self-Exclusion ถาวร

ระงับบัญชีอย่างถาวรสำหรับผู้ที่ต้องการหยุดเล่นโดยสมบูรณ์ ดำเนินการได้ผ่านทีมสนับสนุน

การเปลี่ยนแปลงขีดจำกัดเพื่อลดวงเงินจะมีผลทันที แต่การเพิ่มวงเงินจะต้องรอ 24-48 ชั่วโมงเพื่อป้องกันการตัดสินใจแบบหุนหันพลันแล่น

ทดสอบตัวเองเบื้องต้น

ลองตอบคำถามเหล่านี้อย่างตรงไปตรงมากับตัวเอง หากคุณตอบว่า "ใช่" มากกว่า 3 ข้อ แนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหรือติดต่อสายด่วนช่วยเหลือ

1
คุณเคยเล่นพนันด้วยเงินที่ตั้งใจจะเอาไว้ใช้จ่ายจำเป็น เช่น ค่าเช่า ค่าอาหาร หรือค่าเรียนบุตรหลานหรือไม่?
2
คุณเคยรู้สึกว่าต้องเพิ่มจำนวนเงินเดิมพันเพื่อให้รู้สึกตื่นเต้นเหมือนเดิมหรือไม่?
3
คุณเคยพยายามหยุดเล่นหรือลดการพนันลง แต่ไม่สำเร็จหรือไม่?
4
คุณรู้สึกหงุดหวิด กระสับกระส่าย หรือไม่สบายใจเมื่อพยายามหยุดเล่นพนันหรือไม่?
5
คุณเคยโกหกสมาชิกในครอบครัวหรือคนรอบข้างเกี่ยวกับการพนันหรือจำนวนเงินที่เสียไปหรือไม่?
6
คุณเคยพนันเพื่อพยายามตามทุนหรือแก้แค้นความโชคร้ายในครั้งก่อนหรือไม่?
7
การพนันส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ การงาน หรือการเรียนของคุณหรือไม่?
8
คุณเคยกู้ยืมเงินหรือขายสิ่งของเพื่อนำเงินมาพนันหรือไม่?

แบบทดสอบนี้เป็นเพียงแนวทางเบื้องต้นเท่านั้น ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์ หากคุณมีความกังวล กรุณาติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต

ระบบ Self-Exclusion และการระงับบัญชี

หากคุณรู้สึกว่าการพนันเริ่มควบคุมชีวิตคุณ หรือต้องการพักจากการพนันอย่างจริงจัง 78min มีระบบ Self-Exclusion ที่ให้คุณสามารถระงับการเข้าถึงบัญชีของตัวเองได้ทันที

ตัวเลือกการระงับบัญชี

  • พักชั่วคราว 24 ชั่วโมง — สำหรับผู้ที่ต้องการหยุดพักสั้น ๆ เพื่อรีเซ็ตสมาธิ
  • พักชั่วคราว 7 วัน — เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเวลาคิดทบทวนพฤติกรรมการเล่น
  • พักชั่วคราว 30 วัน — สำหรับการพักระยะกลาง ให้เวลาฟื้นฟูและประเมินสถานการณ์
  • ระงับบัญชีถาวร — สำหรับผู้ที่ตัดสินใจหยุดเล่นพนันอย่างถาวร บัญชีจะถูกปิดและไม่สามารถเปิดใหม่ได้

วิธีการขอ Self-Exclusion

  1. ติดต่อทีมสนับสนุน 78min ผ่าน Live Chat หรือ LINE: @78min
  2. แจ้งความต้องการและระยะเวลาที่ต้องการระงับบัญชี
  3. ทีมงานจะดำเนินการภายใน 24 ชั่วโมง
  4. คุณจะได้รับการยืนยันทางอีเมลเมื่อบัญชีถูกระงับเรียบร้อยแล้ว

ในระหว่างช่วง Self-Exclusion เราจะไม่ส่งโปรโมชั่นหรือการแจ้งเตือนใด ๆ ไปยังคุณ และคุณจะไม่สามารถเปิดบัญชีใหม่บนแพลตฟอร์มของเราได้

เคล็ดลับการเล่นอย่างชาญฉลาด

นอกจากเครื่องมือที่เราจัดเตรียมไว้ ทัศนคติและนิสัยการเล่นที่ดีของตัวผู้เล่นเองก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน ต่อไปนี้คือคำแนะนำจากประสบการณ์จริงที่ช่วยให้การพนันยังคงเป็นความสนุกสนาน ไม่ใช่ภาระ

ก่อนเริ่มเล่น

  • กำหนดงบประมาณที่สามารถเสียได้โดยไม่กระทบชีวิตประจำวัน และตั้งใจว่าจะไม่เกินวงเงินนี้ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น
  • กำหนดเวลาเล่นล่วงหน้า และตั้งนาฬิกาปลุกเพื่อเตือนตัวเอง
  • อย่าเล่นเมื่อรู้สึกเครียด เหนื่อย เศร้า หรืออยู่ในอารมณ์ที่ไม่ดี เพราะอารมณ์ส่งผลต่อการตัดสินใจ
  • อย่าเล่นพนันขณะดื่มแอลกอฮอล์หรืออยู่ภายใต้ฤทธิ์ยา

ระหว่างเล่น

  • จำไว้เสมอว่าผลของเกมคือเรื่องของโอกาส ไม่มีระบบหรือกลยุทธ์ใดที่รับประกันว่าจะชนะได้แน่นอน
  • อย่าพยายามตามทุน การเสียพนันคือส่วนหนึ่งของเกม และการเพิ่มเดิมพันเพื่อตามทุนมักทำให้เสียมากขึ้น
  • หยุดพักทุก ๆ 30-45 นาที ลุกออกจากหน้าจอ ดื่มน้ำ และรีเซ็ตสมาธิ
  • ติดตามยอดเงินที่ใช้ไปตลอดเวลา ไม่ใช่แค่ตอนเริ่มต้นและสิ้นสุด

หลังเล่น

  • ไม่ว่าจะชนะหรือแพ้ อย่าเล่นต่อเพราะ "รู้สึกโชคดี" หรือ "อยากตามทุน"
  • ทบทวนพฤติกรรมของตัวเองอย่างซื่อสัตย์ว่าวันนี้เล่นตามแผนที่วางไว้หรือไม่
  • บันทึกจำนวนเงินและเวลาที่ใช้ไปเพื่อติดตามรูปแบบพฤติกรรมในระยะยาว

แหล่งความช่วยเหลือและองค์กรสนับสนุน

หากคุณหรือคนที่คุณรักกำลังประสบปัญหาจากการพนัน การขอความช่วยเหลือไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่เป็นสิ่งที่กล้าหาญและฉลาดมาก มีองค์กรและหน่วยงานในประเทศไทยที่พร้อมให้ความช่วยเหลือโดยไม่มีค่าใช้จ่าย

หน่วยงานช่วยเหลือในประเทศไทย

  • กรมสุขภาพจิต — สายด่วนสุขภาพจิต 1323 ให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง
  • สมาคมจิตแพทย์แห่งประเทศไทย — ให้คำปรึกษาและส่งต่อผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต
  • โรงพยาบาลจิตเวชทั่วประเทศ — มีบริการคลินิกเลิกพนันและบำบัดการติดพนัน
  • ศูนย์บำบัดรักษายาเสพติด — บางศูนย์มีโปรแกรมบำบัดพฤติกรรมการติดพนัน

ทีมสนับสนุน 78min พร้อมให้ความช่วยเหลือตลอด 24 ชั่วโมง ทั้งในเรื่องการตั้งค่าขีดจำกัด การขอ Self-Exclusion และการแนะนำแหล่งความช่วยเหลือที่เหมาะสม ติดต่อเราได้ผ่าน Live Chat หรือ LINE: @78min

สัญญาของ 78min ต่อผู้เล่น

เราให้คำมั่นว่าจะไม่เคยกดดันหรือล่อใจให้คุณเล่นเกินขีดจำกัดของตัวเอง ทีมงานของเราได้รับการอบรมให้รับรู้สัญญาณของการพนันที่มีปัญหาและพร้อมที่จะให้ความช่วยเหลืออย่างเหมาะสม 78min เชื่อว่าธุรกิจที่ยั่งยืนต้องสร้างบนฐานของผู้เล่นที่มีสุขภาพดีและมีความสุข ไม่ใช่ผู้เล่นที่ตกอยู่ในวงจรของการติดพนัน

เราพร้อมช่วยเหลือคุณเสมอ

ทีมงาน 78min พร้อมตอบทุกคำถามเกี่ยวกับการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ เครื่องมือควบคุมการเล่น และการขอความช่วยเหลือ